音楽によって人の心は変わり、リラックスから集中まで様々な効果があります。
しかしながら、そのほとんどは既成のもので、必ずしもその人に最適化されているとは言えません。
最近登場したEndelというアプリは個人個人に最適化した音楽を自動生成するというアプリです。
天気、時刻、心拍数に応じた音楽を自動生成
このアプリのすごいところは、お仕着せの音楽を聞かせるのではなく、その人や環境に応じた音楽を自動生成してくれるところです。
このために時刻、天気、心拍数、場所といった情報を使っているのだとか。
生成される音楽も生体リズム等に基づいており科学的なものなのだそうです。
今のところiOS版(iPhone, iPad)のみですが、macOS, tvOS, Alexa, Android版もリリース予定だとか。
様々な効果が実証済み
Endelはいきなり出てきた実験的なアプリではなく、すでに効果が実証されているアプリだそうです。
具体的には、アプリを使っていない人に比べて、
- 2.7倍のリラックス
- 6.3倍の集中増加
- 3.6倍の不安低減
- 5.5倍の熱中度合増加
という効果が見られたのだとか。
個人に最適化されていない場合との比較ではありませんが、これだけの効果が実証されているのはすごいですね。
4つのモードが実装
様々な効果を生むため、Endelには4つの動作モードが実装されています。
ゆったりした気持ちになれるリラックスモード
まず最初がリラックスした状態になれるRelax Modeです。
ゆったりした音楽が流れます。確かにきもちが穏やかになるような気がします。
集中力を生むフォーカスモード
次は仕事等に集中できる状態を作るFocus Modeです。
激しい音楽で気持ちを駆り立てるのかと思いきや、やはりゆったりとした音楽が流れます。気持ちを駆り立てるというよりは、他の事に気を取られないようになるような音楽かもしれません。この記事もフォーカスモードを流しながら書いています。
外出時の運動モード
On-the-Go Modeと名付けられたこのモードでは、外出時に自信の動くリズムに最適化した音楽を生成してくれるようです。
なので、このブログの記事を座って書いている状態ではほとんど変化のない音が流れています(笑)。また外出した時に試してみたいと思います。
(追記): 確かに動きに合わせて音楽が流れました。
質の良い睡眠を実現するスリープモード
最後が睡眠の質をよくするスリープモードです。
こちらはリラックスモードよりもより穏やかで引き込まれるような音楽が流れます。タイマーもあるので一定時間で自動的に音楽を切ることも可能です。
将来的な拡張プランも
すでに将来的な拡張プランもあるようです。今のところ公表されているのは、
- Driveモード: 車の中での音楽生成。走行速度や交通情報に最適化するのだとか。渋滞の時にリラックスさせてくれるといいですね。
- カレンダーとの連携: カレンダーの内容と連携し、忙しそうな日の前や後の準備や癒しをしてくれるとか
だそうです。
さらに、季節ごとのコンテンツ、スマートアラームなど毎月新しいコンテンツや機能を追加するといっています。
(追記): Winterモードというのが冬に追加されました。
Apple Watchやアクティビティートラッカーと連携可能
Endelは心拍数も音楽生成のデータとして使うと書きましたが、iPhoneのヘルスケアアプリと連携することができます。
したがって、ヘルスケアアプリと連携できるスマートウォッチやアクティビティートラッカーのデータが使えると思われます。実際、私が使っているvivosmart4の心拍数データは正常に使われたようでした。
https://gadgetsmartphone.net/body-battery%E3%81%AF%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%9A%84%E3%81%AA%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%82%E8%80%83%E6%85%AE%E3%81%97%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B-vivosmart4%E3%83%AC%E3%83%93/
他に、モーショントラッキングや位置情報も使うようで、最初に使うことへの許可が求められます。
有料だが一週間の試用期間あり
このEndelはこれだけの機能があるので有料アプリです。
iOS版の価格は、
| 1か月プラン | 300円 |
| 1年プラン | 2,500円 |
| 買い切り(無制限)プラン | 9,800円 |
| 1年プラン(初回ユーザーかつオリエンテーション画面から登録) |
1,250円 |
となっています。
なお、2018/12/16まではさらに安くなっており、
| 1か月プラン | 100円 |
| 1年プラン | 900円 |
| 買い切り(無制限)プラン | 2,000円 |
| 1年プラン(初回ユーザーかつオリエンテーション画面から登録) |
450円 |
となっています。買い切りプランがかなりお買い得に見えます。
使ったばかりだが確かに記載のヒーリングミュージックよりいいかも
まだ使い始めたばかりですが、確かに普通のヒーリングミュージックよりも良い気がします。
現在の心拍数に合わせてリズムを作ってくれているところが効果的なのでしょうか。
まずは7日間使ってみて、気に入れば無制限プランで買ってしまおうかなと思っています。
(追記): 何やらすごい勢いでバッテリーが減っていきます。頑張って計算をしてるのでしょうか？二時間弱で20%も減ってしまった。。。アップデートでの修正を願います。
(追記): その後は異常なバッテリー消費はなくなりました。最初だけ何か最適化のためにCPUをたくさん使ったのでしょうか？
(追記): 世界一受けたい授業という番組で特集されたみたいですね。
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